Gratis · Sin anuncios · Privado

Temporizador de contracciones
gratis y sin anuncios.

Cronometraje con un toque, historial claro de la sesión activa y guía automática de la regla 5-1-1, sin anuncios ni distracciones.

Empezar Gratis Descubre cómo funciona

Descargar enApp StoreiPhone, iPad y Mac Descargar enGoogle PlayTeléfonos Android

Between Contractions en iOS con un temporizador activo, tarjetas de la sesión actual y la barra flotante de Apple — **La app para iOS**Inglés y español

Funciona sin conexiónInglés + españolWeb, Apple + Android

Diseñado para este momento

Todo lo que necesitas, nada más

Diseñado para funcionar perfectamente en los momentos más importantes, cuando la calma y la claridad son esenciales.

Cronometraje con un toque

Inicia y detén las contracciones con un solo toque. Un botón grande y accesible, diseñado para momentos de presión.

Alerta de la regla 5-1-1

Alerta automática cuando las contracciones ocurren cada 5 minutos, duran 1 minuto y continúan durante 1 hora.

Historial claro

Cada contracción queda registrada con duración y frecuencia para revisarla fácilmente con tu equipo médico.

Inglés y español

Cambia entre inglés y español con un toque, sin entrar a menús de configuración.

Temas claro y oscuro

Sigue el tema de tu dispositivo por defecto y permite cambiar entre claro y oscuro al instante.

Privado por diseño

Sin anuncios y sin cuenta para usar el temporizador. El historial personal de Apple queda en tu iCloud privado; el del navegador, en este dispositivo.

Sincronización para cada familia

Tus dispositivos o todo tu equipo de apoyo: elige cómo sincronizar.

El temporizador siempre funciona sin conexión. iCloud mantiene tus dispositivos Apple al día gratis; Sincronización en Vivo coordina hasta cinco personas al instante.

Gratis

Sincronización personal con iCloud

Ideal para tus propios dispositivos Apple

Historial privado en iPhone, iPad y Mac
Temporizador de barra y widgets de Mac incluidos
Sin cuenta ni código de conexión
El temporizador funciona sin conexión

iCloud se actualiza automáticamente a su ritmo, así que los cambios pueden tardar en aparecer.

Suscripción opcional

Sincronización en Vivo con Pareja

Ideal para parejas, doulas y familia

Inicia, detén, edita y consulta el estado en vivo
Conecta hasta cinco dispositivos
Funciona entre cuentas Apple y Android
Se actualiza de forma segura al reconectarse

Tu suscripción mantiene el servicio seguro en tiempo real. Tus datos personales de iCloud nunca pasan por él.

El temporizador local y la guía 5-1-1 nunca dependen de una suscripción ni de internet. La Sincronización en Vivo estará disponible en las apps nativas y el precio vigente se mostrará antes de comprar.

La Regla 5-1-1

Reconoce el patrón 5-1-1

minutos de intervalo

Contracciones cada 5 minutos o menos, medidas desde el inicio de una hasta el inicio de la siguiente.

minuto de duración

Cada contracción dura aproximadamente un minuto, señal de un trabajo de parto activo y fuerte.

hora sostenida

Este patrón se ha mantenido consistentemente durante al menos una hora completa. Between Contractions lo rastrea automáticamente.

La regla 5-1-1 es una guía general, no un consejo médico. Sigue el plan de tu equipo de atención y comunícate antes si algo te preocupa. Información sobre las señales del parto de ACOG

Guías y diario